heute war ein desaster. rein persönlich. ganz ruhig gewesen die ganze zeit, dann fast blackout. mein erstes nach 5 jahren oder so, aber trotzdem. warum verschwindet die fähigkeit zu denken, wenn man nervös ist. das ist das schlimme.

vermute weil es bei mir noch etwas besonderes ist, vor einer gruppe zu reden. nur besonderes macht einen nervös. vor dem was man sowieso dauernd tut brauch man keine angst zu haben. fazit: beteiligen, beteiligen, beteiligen.

ich bin ganz schön zurüchgeworfen worden dadurch.